インシップのサメの軟骨という、コンドロイチンとグルコサミンのサプリメントが新聞の広告に目が行きました。

サメの軟骨に含まれているコンドロイチンは保水性や弾力性が期待でき、クッションの役割をするといわれているそうです。

また、エビ、カニの殻からとれ、ムコ多糖類を構成しているのがグルコサミンだそうです。

この２つの成分を一粒の中に高含有したのが、インシップの「サメの軟骨」なのだそうです。

色々なところからグルコサミンとコンドロイチンが配合されたサプリメントがでていますがそれぞれの会社に特徴があるのでしょうね。。

まだコンドロイチンなどのサプリメントを飲んだことがないのではっきりわからないのですが。。。

まだまだ私には無縁のサプリメントかなと思っていたら、そろそろキテいます。

ちょっと太ってきた性もあるのかも知れませんが、最近膝が痛みます。
まだひどくはないのですが、そろそろこのインシップの「サメの軟骨」みたいなサプリメントが気になり始めました。

私の友人はすでにひざに潤滑成分定期的に注射しています。

彼女はやせているのですが、そのストイックな生活ぶりから、ジョギングや、趣味のバドミントンや、仕事などで結構ひざを使っているのですね。

くれぐれもがんばりすぎには気をつけないといけないと思いつつ、適度な運動も必要で、いつまでも元気に歩いて痛いので、そろそろこのインシップの「サメの軟骨」のようなグルコサミンとコンドロイチンのサプリメントを考えています。